Sibuscas una tortilla de atún receta fácil ¡No sigas buscando! Esta receta es una de las más hogareñas y fáciles. Variaciones de la tortilla de atún: Si queremos podemos agregar ajo pelado y Elaboración paso a paso. En primer lugar; pela las patatas y la cebolla y córtalas en rodajas, ponlas en el bol, añade un poco de aceite y sal e introduce en el microondas tapado con el plato durante 10 minutos a máxima potencia. Mientras tanto, separa los arbolitos de coliflor en porciones pequeñas y añádelos al bol, tapa y de nuevo Coliflor previamente cocida al dente • atún bien escurrido • ejotes previamente cocidos o congelados o de lata • elote • col morada • apio • zanahoria rallada • limón (el jugo) • 1 hr Cocción 5 m. Batimos bien los huevos. Incorporamos la coliflor rallada, un poco de sal, otro poco de perejil seco y, si usamos, un poco de pimienta negra. Removemos para que todo se mezcle bien Preparación : En una sarten freír 1 cebolla picada hasta que esté transparente, añadir 2 dientes de ajo picados, 1 tomate picado, ½ cdta. de orégano, sal y pimienta al gusto. Agrega 2 latas de trozos de atún en aceite de oliva y mezclar, incorporar ½ tz.de pasta de tomate. Prueba nuevamente la sazón y dejar cocinar por 5 minutos. 134recetas caseras de coliflor atun compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Ventresca de atún y coliflor y muchas más. Descárgate la App. Últimas Más populares; Recetas populares de 'coliflor atun' Cómohacer tortilla de patatas con vuestro relleno preferido. En este caso con un relleno clásico de atún, lechuga, tomate y mayonesa. Receta paso a paso con fotos y consejos. Untamos con aceite de oliva por ambas caras y sazonamos. Calentamos una sartén o plancha y marcamos durante 3-4 minutos a fuego medio por ambas caras. Servimos la coliflor rebozada crujiente A más grande más huevos hará falta. Los batimos con un poquito de sal, una vez estén batidos añadimos la mezcla de coliflor, bacon y cebolla, mezclamos todo bien y ponemos a punto de sal probando si le falta. En una sartén con un poquito de aceite y la cuajamos. La jugosidad dependerá del gusto de cada uno, a más tiempo más cuajada Elaboraciónde la tortilla de coliflor y queso. Rallamos la coliflor. Batimos los 3 huevos. Echamos en el bol de los huevos: la coliflor rallada, sal al gusto, perejil seco y pimienta negra al gusto. Mezclamos bien todo lo del bol. Calentamos en una sartén antiadherente un poco de aceite. Bysh1.